Simposio arti marziali di Bologna
25 e 26 ottobre 2025
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1 settembre 2023
Aggiornata il 7 agosto 2025
Quando ho deciso di fondare la ASD Drago Azzurro con il gruppo di persone che compongono il direttivo dell'associazione ho dedicato molto tempo a sviluppare con attenzione l'immagine coordinata dell'associazione.
Il perno dell'immagine coordinata sono il pittogramma, il logotipo e il motto. Messi assieme questi elementi compongono la rappresentazione grafica dei valori e dell'essenza del centro Drago Azzurro (quello che nel mondo del marketing è chiamato "marca").
Il pittogramma del centro è tratto dalla prima rappresentazione cinese, a oggi conosciuta, di un drago. Una effige stilizzata a forma di C, scolpita nella giada. Ritrovata nella Mongolia Interna, appartenente alla cultura 红山 hóngshān (红山文化 hóng shān wénhuà).
Una cultura neolitica che si è sviluppata nel nord-est della Cina tra il 4000 e il 2500 a.C. Una zona della Cina considerata a tutti gli effetti una delle culle della civiltà dell’Asia orientale. La cultura Hongshan è oggi nota soprattutto per i manufatti di giada nefritica.
Fra le centinaia di oggetti al momento scoperti, i tipi principali comprendono figure zoomorfe come draghi e animali simili a suini dal muso schiacciato detti "draghi-maiale" come l'oggetto preso a "esempio" per realizzare il pittogramma dell'associazione.
La scelta di questo oggetto non è stata, ovviamente, compiuta in modo casuale. Il pittogramma dell'associazione avrebbe dovuto contenere un riferimento al drago, un animale molto importante nella cultura cinese, richiamare la tradizione e la cultura a cui la nostra associazione guarda ma allo stesso tempo indicare uno sguardo la futuro.
La forma e le linee dell'oggetto scelto ha permesso di trovare la risposta a tutte queste esigenze.
All'interno del pittogramma è presente il carattere cinese tradizionale 龍 lóng, carattere scritto dal maestro calligrafo 高保鋼 gāo bǎogāng.
Il logotipo del nostro centro è composto dal nome del centro stesso: Drago Azzurro. È realizzato con il carattare "MADE Mirage", che è stato scelto per rappresentare sia lo sguardo verso il futuro (la modernità) sia lo sguardo verso il passato (la tradizione).
Il logotipo è accompagnato dal motto: il movimento che crea armonia che sintetizza la filosofia della nostra associazione e il cui significato è illustrato nella pagina dedicata.
Il "MADE Mirage" è una famiglia di caratteri che riesce ad accostarsi al pittogramma e a creare un'immagine coerente con la visione e la filosofia della nostra associazione.
La paletta di colori scelta per l'immagine coordinata è composta da tre colori. Il colore bianco, uno specifico tipo di azzurro chiamato "Star Sapphire" (Zaffiro stellato) il cui codice RBG è #3b6a98 e il grigio (codice RGB #808080).
Il nome cinese del drago a cui l-associazione si ispira è 青龍 qīnglóng. Il carattere 青 qīng esprime il concetto di "colore della natura", come il verde, il blu/azzurro o il nero verdastro.
Spesso Qinglong è rappresentato con il corpo colorato di verde. Noi abbiamo scelto il colore blu/azzurro (più vicino all'elemento dell'acqua a cui i draghi nella cultura cinese sono spesso associati).
Secondo la teoria dei colori di Luscher, il blu e le sue sfumature rappresentano principalmente la calma, la tranquillità e la sicurezza affettiva. Questo colore è associato alla sensibilità affettiva, all'empatia e alla pace interiore.
Il grigio rappresenta la neutralità più completa, il "nulla di tutto", privo di stimoli emotivi e psicologici specifici. Non è né chiaro né scuro, né caldo nè freddo; è assolutamente neutro e indica un atteggiamento di distacco.
Quel medesimo distacco che la visione daoista invita a ricercare per mettersi in connessione con il 道 dào.
Francesco Russo
BREVE PROFILO DI FRANCESCO RUSSO
Francesco Russo è un consulente di marketing e comunicazione e titolare dell'agenzia di marketing e comunicazione BrioWeb. È specializzato nella gestione dei costi da distrazione, i cosidetti effetti negativi dell'economia dell'attenzione, che gestisce attraverso il progetto di formazione FocalizzaTI.
Nato e cresciuto a Venezia oggi vive in Riviera del Brenta. Ha praticato per molti anni kick boxing raggiungendo il grado di "cintura blu". Dopo delle brevi esperienze nel mondo del karate e del gong fu, ha iniziato a praticare Taiji Quan (太極拳tàijí quán).
Dopo alcuni anni di studio dello stile Yang (楊式yáng shì) ha scelto di passare allo studio dello stile Chen (陳式chén shì).
Oggi studia, pratica e insegna il Taiji Quan stile Chen (陳式太極拳Chén shì tàijí quán), il Qi Gong (氣功Qì gōng) e il DaoYin (導引dǎoyǐn) presso il centro Drago Azzurro.
Per comprendere meglio l'arte marziale del Taiji Quan (太極拳tàijí quán) si è dedicato allo studio della lingua cinese (mandarino tradizionale) e dell'arte della calligrafia.
È un istruttore qualificato riconosciuto dal CONI di Taiji Quan e QiGong/DaoYin. Per approfondire il movimento del corpo è divenuto un istruttore di ginnastica posturale riconosciuto dal CONI.
13 settembre 2025, ore 10:00
Pratica gratuita per coltivare la salute e il benessere
Dal 8 al 13 settembre 2025
In occasione della settimana dello sport di Noventa Padovana
Lunedì
Risveglio elastico
6:30 - 07:15
Esercizi di allungamento per svegliare il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Gin Tonic
18:00 - 18:45
Ginnastica tonica volta al rafforzamento muscolare attraverso esercizi anaerobici.
Taiji Quan
19:00 - 20:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Taiji Quan Più
20:00 - 21:00
Applicazioni, combattimento tradizionale ed elementi di difesa personale.
Martedì
Ginnastica del benessere
DaoYin & QiGong
8:30 - 9:30
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Ginnastica dolce
10:00 - 11:00
Specifici per persone anziane, per equilibrio ed elasticità.
Stret & Flex
12:45 - 13:30
Esercizi di stretching per sciogliere il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Ginnastica posturale
18:00 - 19:00
Esercizi specifici per ogni partecipante per gruppi di massimo 8 persone.
Ginnastica del benessere
DaoYin & QiGong
19:00 - 20:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Mercoledì
Gin Tonic
18:00 - 18:45
Ginnastica tonica volta al rafforzamento muscolare attraverso esercizi anaerobici.
Taiji Quan
19:00 - 20:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Taiji Quan Più
20:00 - 21:00
Applicazioni, combattimento tradizionale ed elementi di difesa personale.
Giovedì
Risveglio elastico
6:30 - 07:15
Esercizi di allungamento per svegliare il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Ginnastica posturale
18:00 - 19:00
Esercizi specifici per ogni partecipante per gruppi di massimo 8 persone.
Ginnastica del benessere
DaoYin & QiGong
19:00 - 20:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Venerdì
Ginnastica del benessere
DaoYin & QiGong
8:30 - 9:30
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Ginnastica dolce
10:00 - 11:00
Specifici per persone anziane, per equilibrio ed elasticità.
Stret & Flex
12:45 - 13:30
Esercizi di stretching per sciogliere il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Respira l'equilibrio
18:00 - 18:45
Esercizi in meditazione da svolgere distesi supini,in piedi e in movimento.
Coniughiamo le conoscenze della tradizione cinese con le più moderne ricerche scientifiche. Qui di seguito alcuni libri che presentano come le neuroscienze e le scienze più in generale si sono decicati agli effetti del movimento corporeo sulla salute del fisico, della mente e dello spirito.
Presso il nostro centro proponiamo lo studio del Taiji Quan della famiglia Chen.
Il Taiji Quan è un'arte marziale tradizionale cinese che offre l'opportunità di studiare i principi fondamentali della biomeccanica del corpo, di sviluppare la tonicità muscolare, la mobilità articolare, l'elasticità di tendini e legamenti, l'equilibriro, i riflessi e molte altre abilità.
Le numerose tecniche applicative di questa disciplina offrono la possibilità di sviluppare il lavoro a due imparando a gestire il confronto con l'altro sul piano fisico ed emotivo.
Come ogni arte marziale tradizionale, offre l'opportunità di coltivare la propria persona sviluppando la propria dimensione cognitiva e psicologica. Infine, permette di coltivare la propria dimensione spirituale offrendo una visione del mondo attraverso la cultura daoista.
La disciplina del DaoYin, conosciuta anche con il termine QiGong, vanta una tradizione lunga nel tempo. Le sue origini risalgono a più di 2500 anni fa in Cina.
La pratica delle sequenze di DaoYin permettono lo sviluppo della tonicità muscolare, dell'elasticità di tendini e legamenti, della mobilità articolare, e prevede un preciso lavoro della mente che permette di rilassare il sistema nervoso.
L'esecuzione delle sequenze richiede un attento lavoro di respirazione, stimolando l'aumento della capacità polmonare. In conclusione è un completo strumento per garantire la salute e il benessere generale del corpo e della mente.
Presso il nostro centro proponiamo differenti tipi di ginnastica che si prefiggono specifici obiettivi.
Il risveglio elastico è una ginnastica composta da esercizi di allungamento pensati per attivare il sistema muscolare e tendineo di prima mattina per affrontare al meglio la giornata.
Gin Tonic ginnastica tonica. Esercizi svolti prevalentemente in modalità anaerobica per sviluppare la tonicità, la forza e la potenza muscolare.
Ginnastica dolce. Esercizi specifici per anziani e grandi anziani volti a coltivare il benessere generale del corpo e in particolar modo l'equilibrio.
Ginnastica posturale. Esercizi specifici personalizzati per ogni persona volti a intervenire su zone del corpo che presentano dolori e contratture che riducono la qualità della vita quotidiana.
Stret and Flex. Esercizi di allungamento e di flessibilità da effettuare in pausa pranzo e/o sul posto di lavoro per mantenere il corpo sciolto.
Ginnastica del benessere è il nome che utilizziamo per presentare il DaoYin e il QiGong al largo pubblico.
La meditazione offre molteplici benefici, fra i quali: la riduzione dello stress e dell’ansia, il miglioramento della qualità del sonno, il potenziamento del sistema immunitario e l'abbassamento della pressione sanguigna e della frequenza respiratoria.
Presso il nostro centro proponiamo attività motorie specifiche per le persone colpite dal Parkinson, proponendo il metodo di lavoro sviluppato dal docente universitario e dal maestro di arti marziali Roberto Benetti.
A.S.D. Drago Azzurro
Associazione affiliata CSEN
Centro riconosciuto
DaoYin Italia
Responsabile Safeguarding: Francesco Russo
E-mail: salvaguardia@dragoazzurro.it
Codice di condotta adottato (clicca qui)
MOG - Modello organizzativo e di controllo dell'attività sportiva
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